Deinen Körper in jeweils 30 Tagen in Topform bringen!

Mit F.I.T.1 veränderst du deine Denkweise in Bezug auf Ernährung, sportliche Bewegung und Selbstmotivation.

F.I.T.2 zeigt dir, wie du noch schöner und durchtrainierter wirst.

F.I.T.1 und F.I.T.2 sind unsere Programme – maßgeschneidert für 30 Tage.

Deine Vorratspackung für einen ganzen Monat.

Der Weg zu deiner Wunschfigur!

F.I.T.1 & F.I.T.2 bringen dich nicht nur zu deinem traumgewicht, sie zeigen dir auch, wie du dieses dauerhaft halten kannst. Das programm zeigt, wie du deine einstellung zu Ernährung und sport überdenkst und so deinen körper ganz neu definieren kannst. 

LOS GEHT'S!

Was kann ich mit F.I.T.1 und F.I.T.2 erreichen?

Mit den Forever F.I.T.-Programmen erzielst du ein langfristiges und effektives Ergebnis.
Mit F.I.T.1 lernst du, welche Möglichkeiten es gibt, um deinen Körper in Topform zu bringen. Du wirst es schaffen, Gewicht zu verlieren, dein Wohlbefinden zu steigern und deinen Körper dauerhaft zu verändern.
F.I.T. 2 sorgt dann im nächsten Level für eine optimale Körperdefinition und noch höhere Fettverbrennung. Es passt die Kalorienzufuhr dem Trainingsprogramm an und hilft Muskeln aufzubauen.
Beide Programme sind jeweils maßgeschneidert für 30 Tage.



Bist du bereit für F.I.T.1 und F.I.T.2?
Dann Bestelle jetzt dein 30-tägiges F.I.T.-Programm!
Und logge dich schnell in deinen kostenlosen persönlichen Workout & Ernährungs-Plan ein!

ALLE PRODUKTE DER FOREVER F.I.T.1 & F.I.T.2-PROGRAMME SIND GEBÜNDELT IM PAKET – WIR NENNEN ES TOUCH – ERHÄLTLICH. MIT unseren 30-Tage-Programmen und entsprechender BEWEGUNG in kombination mit gesunder ernährung definierst du deine traumfigur. REGISTRIERE dich SCHNELL FÜR DEN jeweiligen FOREVER F.I.T-ERNÄHRUNGS- UND WORKOUT-PLAN FÜR ALLE MEDIEN – UND los GEHT'S!

Tipps zum Durchhalten.

Einem strengen Ernährungsplan zu folgen, ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren im Gewichtsmanagement. Allerdings machen es gesellschaftliche Anlässe wie Urlaub, Feiern und Essen gehen oft schwierig, sich daran zu halten.

Achte auf dein Essen.

Du wirst während des Forever-F.I.T.-Programms zweifellos mit Versuchungen konfrontiert. Nehme bei bestimmten Anlässen am besten einen gesunden Snack vorab zu dir. Dies wird dich zwar nicht davon abhalten auch mal ungesundem Essen zu verfallen, aber es beugt immerhin zügellosem Schlemmen vor, da du nicht mehr so hungrig bist. 

GESUND EINKAUFEN.

Einige Lebensmittel sind gentechnisch verändert oder enthalten versteckte Zutaten. Diese und andere Faktoren können den Ernährungsplan vom Erfolgskurs abbringen.

NICHT VERFÜHREN LASSEN.

Wenn du in ein Restaurant gehst, solltest du am besten eines auswählen, dass auch gesunde Gerichte anbietet. Wenn dies nicht möglich ist, zögere nicht nach Menü-Alternativen zu fragen. Viele Restaurants können dir beispielsweise etwas grillen, statt es in Butter anzubraten, oder du tauschst die Beilage mit vielen Kohlenhydraten gegen gedünstetes Gemüse aus.

SEI VORBEREITET.

Plane deine Mahlzeiten für die ganze Woche und erstelle eine Liste. Menschen, die ihren Einkauf durch Listen planen, tätigen bis zu 60-70 % weniger Impulskäufe. Die meisten Geschäfte bieten eine größere Auswahl an frischem Obst, Gemüse und Produkten ohne Konservierungsstoffe an.

IMMER EINEN SNACK GRIFFBEREIT.

Iß am besten vor dem Einkaufen einen kleinen Snack. Denn mit nüchternem Magen in den Supermarkt zu gehen, steigert das Risiko, zu ungesunden Lebensmitteln zu greifen. Am besten hast du immer einen Apfel parat.